Poletni meseci so čas, ko se ljudje množično odpravljamo na plaže, ob jezera in v gore, da bi uživali v sončnih žarkih. Pri tem je zaščita pred soncem ključnega pomena, saj pretirano izpostavljanje ultravijoličnim (UV) žarkom lahko povzroči opekline, prezgodnje staranje kože in poveča tveganje za kožnega raka. Kreme za sončenje so postale nepogrešljiv del zaščite pred škodljivimi UV-žarki, vendar pa se vedno bolj zavedamo tudi njihovega negativnega vpliva na okolje.
Učinkovitost krem za sončenje
Kreme za sončenje delujejo tako, da na koži ustvarijo zaščitno plast, ki absorbira ali odbije UV-žarke. Na trgu obstajata dve glavni vrsti krem za sončenje: kemične in mineralne kreme. Kemične kreme za sončenje vsebujejo organske spojine, kot so oksibenzon, oktinoksat in avobenzon, ki absorbirajo UV-žarke in jih pretvorijo v toploto, ki jo nato sprostijo iz kože. Mineralne kreme za sončenje pa vsebujejo anorganske spojine, kot sta cinkov oksid in titanov dioksid, ki delujejo kot fizična pregrada in odbijajo UV-žarke.
Učinkovitost kreme za sončenje je odvisna od več dejavnikov, vključno z njenim zaščitnim faktorjem (SPF), pravilno uporabo in pogostostjo nanašanja. SPF označuje, koliko UVB-žarkov blokira krema. SPF s faktorjem 30 denimo blokira približno 97 odstotkov UVB-žarkov, medtem ko SPF s faktorjem 50 blokira približno 98 odstotkov žarkov. Pomembno je, da kremo za sončenje nanesemo v zadostni količini (približno trideset mililitrov kreme ob enkratnem nanosu za celo telo) in jo obnavljamo vsaki dve uri ali po vsakem plavanju in potenju.
Slabi učinki na okolje
Kljub koristim za zaščito pred soncem za človeka imajo nekatere kreme za sončenje negativne učinke na okolje. Kemične spojine v kremi za sončenje lahko škodujejo morskemu življenju, zlasti koralnim grebenom. Oksibenzon in oktinoksat sta bila identificirana kot posebej škodljiva za korale, saj povzročata njihovo beljenje, poškodbe DNK in zmanjšano odpornost proti stresnim dejavnikom. Raziskave so pokazale, da te kemikalije vplivajo tudi na druge morske organizme, vključno z ribami, morskimi ježki in algami.
Problematično je, da kreme za sončenje pridejo v morsko okolje prek kopalcev in z izplakovanjem s kože med plavanjem ali prhanjem. Po nekaterih ocenah vsako leto v morje pride okoli 14.000 ton krem za sončenje, kar predstavlja resno grožnjo za morske ekosisteme.
Prizadevanja za zmanjšanje vpliva na okolje
Zaradi negativnih vplivov na okolje so se številne države in turistične destinacije odločile za prepoved ali omejitev uporabe kemičnih krem za sončenje. Na Havajih, v Palauju in Key Westu na Floridi so že sprejeli zakone, ki prepovedujejo prodajo in uporabo krem za sončenje, ki vsebujejo oksibenzon in oktinoksat. Turisti so pozvani k uporabi okolju prijaznejših alternativ, kot so mineralne kreme za sončenje, ki vsebujejo cinkov oksid ali titanov dioksid. Poleg tega proizvajalci kozmetike vse bolj razvijajo kreme za sončenje z bolj trajnostnimi sestavinami in embalažo. Označbe, kot so »reef-safe« (varno za koralne grebene), potrošnikom omogočajo, da izberejo izdelke, ki so manj škodljivi za okolje.
Absorpcija krem v telo
V kremah se običajno kombinirajo mineralni filtri, ki odbijajo svetlobo, in kemični filtri, ki povečajo učinek. Mineralni filtri naj bi bili za ljudi varnejši, saj so kemični tisti, ki povzročajo alergije. Ker pa so mineralni filtri puščali belo sled, so želeli te delce zmanjšati in tako uvedli nanotehnologijo, ki pa je lahko problematična, zaradi ne povsem preučenih vplivov glede prehajanja delcev v naše telo. Absorbiralo naj bi se do deset odstotkov nanesene količine. S študijami so že potrdili, da je bila koncentracija nanodelcev zaznana v urinu, krvi in celo v materinem mleku.
Prav tako zaradi izpiranja teh filtrov med kopanjem lahko trpi okoliški ekosistem, nalagajo pa se v vodnih organizmih, kar pomeni, da smo jim kasneje, ko na primer zaužijemo ribe, izpostavljeni še enkrat. Ta izpostavljenost naj bi negativno delovala na ščitnico in hormone.
Kljub absorpciji v telo strokovnjaki še vedno priporočajo kreme
Medtem ko so kreme za sončenje ključnega pomena za zaščito pred škodljivimi učinki UV-žarkov, je nujno, da se zavedamo tudi njihovega vpliva na okolje. Izbira okolju prijaznih krem za sončenje in upoštevanje lokalnih predpisov, lahko pripomoreta k ohranjanju morskih ekosistemov in zaščiti našega planeta. Ob sončenju se torej zaščitimo odgovorno in trajnostno, da bomo lahko uživali v naravnih lepotah tudi v prihodnosti.
Kljub morebitnim negativnim učinkom je pomembno poudariti, da strokovnjaki priporočajo uporabo krem za zaščito pred soncem, saj so študije pokazale, da je tveganje za kožnega raka manjše pri tistih, ki uporabljajo sončne kreme, kot pri tistih, ki zaščite ne uporabljajo. Zato je kljub potencialnim tveganjem uporaba krem za sončenje še vedno pomemben in priporočljiv del zaščite pred soncem. Vseeno pa so kreme za sončenje le dodatna pomoč pri borbi proti kožnemu raku. V prvi vrsti pa sta najbolj ekološka in najučinkovitejša načina za ohranjanje zdrave kože ta, da se zadržujemo v senci in se soncu (sploh poleti) ne izpostavljamo med 10. in 17. uro.
PETRA ZNOJ
